寶寶社交技能描述：：1歲寶寶的動作發展大全，一起看看吧！ 學習控制自己的身體，抬頭、翻身、爬、走、跑、跳……這些動作對寶寶來說，是一項長期而艱巨的工作。 抬頭挺胸1-4個月 當你把一兩個月大的寶寶抱在懷里，把他的腦袋擱在肩膀上時，他會動動腦袋，從一個方向轉到另一個方向。這個動作會增強他脖子、肩，以及上背部的肌肉力量。最終，這些肌肉能夠幫助寶寶用前臂支地，從地板上抬起胸部。到3～4個月時，寶寶的頭部已經能夠轉動自如，俯臥時能用前臂支撐抬起頭部和胸部，也就是說，他現在能夠抬頭挺胸嘍！ 爸爸媽媽幫幫忙 早在第六周時，就可以讓寶寶趴在你的大腿上，每天練習幾分鐘轉頭。從第三個月開始，當寶寶清醒時，可以在地板上鋪一塊毯子，讓他肚子著地趴在上面。你可以輕松地躺在一邊看著他，由于寶寶天生的好奇心，以及對自己能力的探索欲望，他會努力嘗試抬起頭，挺起胸，擴大自己的視野，多看看這個世界。這個練習會幫他把肌肉鍛煉得更加強壯，每天可以讓他練習幾次，每次10分鐘。 翻身4～8個月 到這個月齡，上半身增強的力量可以讓寶寶的身體往一側傾斜，去拿不遠處的玩具。同時，由于寶寶喜歡往空中踢腿，還喜歡啃自己的小腳丫，他腿部和腹部的肌肉也得到了鍛煉。結果，大概在6 個月時，寶寶在趴著時就能靠手臂支撐，使胸腹部離開床面，自己翻成躺著的姿勢。寶寶發現自己這個新本領后，會樂此不疲地反復練習。大概一個月以后，他就會掌握從躺著翻成趴著的本領。從這時起，寶寶就不會任你擺布了，他想趴就趴，想躺就躺，可以自己調整姿勢了！ 爸爸媽媽幫幫忙 給寶寶充分的機會，讓他在躺著或者趴著時練習踢腿的動作。當寶寶趴著玩耍時，坐在他旁邊，跟他說話，這會鼓勵他抬頭靠近你。或者，拿一些玩具讓他夠不著，他會轉移身體的重心，滾動身體去拿那些玩具，當寶寶成功地翻過身時，一定要熱烈地為他鼓掌，他會很樂意再做一次。 坐起來 5～8個月 要想寶寶的協調性發展得足夠好，能夠從躺著變為坐起來，這又要花費1個月。等到背部和腹部的肌肉足夠有力，寶寶就可以坐直身體了。這會讓他有一個全新的視野，可以看到很多以前看不到的東西！一開始，寶寶需要你的幫助才能坐起來。很快，他會熟練地掌握一種姿勢：用手臂撐在地上，讓自己坐著時不會倒下去。當寶寶的前庭系統（這是內耳的一部分，負責控制平衡感）完全成熟時，寶寶就可以不需要手臂的支撐也能安穩地坐著。 爸爸媽媽幫幫忙 定期讓寶寶坐在你的膝蓋上，或者用墊子、枕頭幫他坐起來，這樣能夠鍛煉寶寶背部和腹部的肌肉，并習慣坐著的姿勢。而且，有研究顯示，在寶寶的屁股附近提供支撐，能夠鼓勵寶寶有自信地坐著。此外，輕柔地前后搖晃寶寶或者扶著他，讓他在你的膝蓋上“跳舞”，也能夠促進寶寶前庭系統的發育，增進他的平衡能力，讓他早日可以獨自坐穩。 爬行7～10個月 隨著身體的發育，寶寶不再像以前那么頭重腳輕，肌肉分布得更加協調。他已經做好了爬的準備。當然，一開始他還做不了太多，只能四肢著地，前后搖晃身體。逐漸地，小家伙會越爬越熟練。 寶寶的爬行方式多種多樣，最常見的包括將前臂放在地板上，屁股朝天往前進，還有“螃蟹爬行”（在向前爬之前，先往后或者往旁邊移動），還有標準的用手和膝蓋爬行。當寶寶學會爬行后，他的整個世界都變得開闊了。寶寶能夠看到更多，他們也將變得對這個世界更加好奇。 爸爸媽媽幫幫忙 有一些寶寶從來不爬，直接從坐變為站。這樣也是正常的，并不需要擔心。爬行是站和走的準備動作，而不是必經階段。但是，爬行有益于寶寶肌肉、骨骼、平衡感，以及肢體協調性的發展，爸爸媽媽可以多為寶寶提供爬行的機會。如果寶寶實在不愿意爬，也不必勉強。 站立 8～12個月 隨著寶寶變得更強壯，更有好奇心，肢體協調性更好，他開始能夠扶著家具，或者在爸爸媽媽的幫助下站起來了。這時，你可以開始努力培養寶寶的平衡感，讓他熟悉站立的姿勢。因為平衡是行走的一個關鍵，如果寶寶可以獨自站立并且保持幾秒鐘的平衡，他很快就會覺得自己可以嘗試走路了。 爸爸媽媽幫幫忙 你可以幫寶寶站起來，然后向他展示怎樣彎曲自己的膝蓋，坐回到地板上。這會讓他將來在練習行走的過程中，萬一摔倒也會比較安全。還可以把保持平衡變成一種游戲，你和寶寶一起坐在地上，幫他站起來，然后觀察他在摔倒前能站多久。不論寶寶能站幾秒，在每次游戲之后，都不要忘了表揚寶寶哦。 發表評論