北京哪里治療皮膚病專業:寶寶藝術創作分享交流
寶寶藝術創作分享交流描述::北京哪里治療皮膚病專業?現如今,皮炎的發病率越來越高,而脂溢性皮炎就是其中之一,這是一種炎癥性皮炎并,多出現在面部等部位,表現為紅色斑片,表面有黃色油膩性鱗屑,瘙癢可輕可重,但很多人對這個病癥不是很重視,進而加重危害,需遠離,那脂溢性皮炎要怎么預防發病?下面是對這個問題做的詳細解答。
脂溢性皮炎要怎么預防發病
1、預防脂溢性皮炎,注意飲食:禁止飲酒,少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物,多喝水、多吃蔬菜和水果。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等,需多食用,一些刺激性比較強的食物,也就是發物,比如辛辣食品,海鮮食品等容易誘發脂溢性皮炎的發生,因此我們在生活中要盡量避免食用這些食物。
2、預防脂溢性皮炎需調整精神狀態:生活中要保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活。戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。
3、預防脂溢性皮炎需做好面部的清潔:每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉,去除面部油膩,清潔皮膚。不要濫用藥物,特別是激素類藥物。
溫馨提示:一旦患上脂溢性皮炎,請及時到正規的皮膚專科醫院就診,同時避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規律,保持足夠睡眠,生活中要注意調節飲食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖飲食,忌食辛辣、酒等刺激性食物。