寶寶社交活動分享交流描述：：脖子疼就是頸椎病嗎？頸椎病如何自檢？ 　　剛開始你只是覺得頸肩酸痛，休息一下也許就好了。慢慢地，疼痛逐步加深，頭暈、手指發麻，某天一次落枕讓你無法動彈徹夜不眠時，你才可能意識到，我是不是得了頸椎病？ 　　頸椎病的年輕化讓很多年輕人猝不及防，由于不了解病癥而錯過了頸椎病的優先治療時期，這種情況比比皆是。那么，如何自我檢測頸椎病呢？ 　　首先，要了解頸椎病的癥狀。頸椎發作時非常痛苦，一般來說癥狀如下。 　　1、頸肩痛，僅僅表現為肩頸部疼痛，沒有任何其他癥狀伴隨發生。 　　2、手指麻木、遲鈍或敏感。 　　3、上肢疼痛，如肩、臂、手的放射性疼痛。 　　4、肢體麻木，是由頸椎失穩引起椎體后緣骨質增生、椎間盤突出、黃韌帶肥厚等導致椎管狹小、壓迫脊髓而引起的一系列癥狀。 　　5、神經衰弱，如精力不足、用腦易疲勞、思考不集中、頭昏、記憶力差、失眠、多夢、易驚醒、白天打瞌睡、頭暈、心悸、心慌、胸悶、腹瀉、便秘、尿頻等，伴有頸背部不適。 　　6、眼部癥狀，如眼痛、眼脹不適、視力模糊、眼干澀、重影、視力減退等，經眼科檢查無異常發現。常伴有頸背部疼痛不適及頭痛、眩暈、失眠多夢、心慌、胸悶的感覺。 　　7、頸椎錯位也可以導致鼻炎。 　　8、多汗，表現為全身多汗、局部多汗，伴有頸背痛、眼脹痛、流淚、視物模糊、咽部不適或異物感、耳鳴、頭暈等癥狀。 　　如果有上述癥狀，很可能與頸椎病有關。 　　接下來就是極簡單的自我檢測方法。 　　1、回顧過去一段時間有沒有吹風、受涼、淋雨，中醫理論認為，風濕寒是引起頸椎病的重要病因，風對應吹風，濕對應淋雨，寒對應受涼，這些都可以引發頸椎病。 　　2、回顧自己有沒有長時間久坐，低頭玩游戲、辦公，以不良姿勢站坐，這些是頸椎病的重要誘因。 　　3、有上述兩類情況，但是初期發作，還不敢確信自己有頸椎病，可以去藥房買一塊頸椎膏藥貼上，如果癥狀立刻緩解，那么能夠判斷你得的就是頸椎病。 　　頸椎病初始階段，通過日常保健就可以有效緩解，正確的站姿、坐姿、睡姿，不持續長時間低頭。 　　頸椎病自我檢測的意義在于，越早意識到頸椎病的存在，越早注意保健頸椎，頸椎病越容易被控制在一個較輕的范圍內，不影響快樂健康的生活。