長沙看頸椎疼去哪家醫院好些?:寶寶社交活動分享交流
寶寶社交活動分享交流描述::脖子疼就是頸椎病嗎?頸椎病如何自檢?
剛開始你只是覺得頸肩酸痛,休息一下也許就好了。慢慢地,疼痛逐步加深,頭暈、手指發麻,某天一次落枕讓你無法動彈徹夜不眠時,你才可能意識到,我是不是得了頸椎病?
頸椎病的年輕化讓很多年輕人猝不及防,由于不了解病癥而錯過了頸椎病的優先治療時期,這種情況比比皆是。那么,如何自我檢測頸椎病呢?
首先,要了解頸椎病的癥狀。頸椎發作時非常痛苦,一般來說癥狀如下。
1、頸肩痛,僅僅表現為肩頸部疼痛,沒有任何其他癥狀伴隨發生。
2、手指麻木、遲鈍或敏感。
3、上肢疼痛,如肩、臂、手的放射性疼痛。
4、肢體麻木,是由頸椎失穩引起椎體后緣骨質增生、椎間盤突出、黃韌帶肥厚等導致椎管狹小、壓迫脊髓而引起的一系列癥狀。
5、神經衰弱,如精力不足、用腦易疲勞、思考不集中、頭昏、記憶力差、失眠、多夢、易驚醒、白天打瞌睡、頭暈、心悸、心慌、胸悶、腹瀉、便秘、尿頻等,伴有頸背部不適。
6、眼部癥狀,如眼痛、眼脹不適、視力模糊、眼干澀、重影、視力減退等,經眼科檢查無異常發現。常伴有頸背部疼痛不適及頭痛、眩暈、失眠多夢、心慌、胸悶的感覺。
7、頸椎錯位也可以導致鼻炎。
8、多汗,表現為全身多汗、局部多汗,伴有頸背痛、眼脹痛、流淚、視物模糊、咽部不適或異物感、耳鳴、頭暈等癥狀。
如果有上述癥狀,很可能與頸椎病有關。
接下來就是極簡單的自我檢測方法。
1、回顧過去一段時間有沒有吹風、受涼、淋雨,中醫理論認為,風濕寒是引起頸椎病的重要病因,風對應吹風,濕對應淋雨,寒對應受涼,這些都可以引發頸椎病。
2、回顧自己有沒有長時間久坐,低頭玩游戲、辦公,以不良姿勢站坐,這些是頸椎病的重要誘因。
3、有上述兩類情況,但是初期發作,還不敢確信自己有頸椎病,可以去藥房買一塊頸椎膏藥貼上,如果癥狀立刻緩解,那么能夠判斷你得的就是頸椎病。
頸椎病初始階段,通過日常保健就可以有效緩解,正確的站姿、坐姿、睡姿,不持續長時間低頭。
頸椎病自我檢測的意義在于,越早意識到頸椎病的存在,越早注意保健頸椎,頸椎病越容易被控制在一個較輕的范圍內,不影響快樂健康的生活。