寶寶太瘦了,是不是奶不夠吃啊:父母生活技巧分享
父母生活技巧分享描述::很多麻麻反應,寶寶雖然沒有生病,但是體重卻不怎么增加,這可真發愁!特別是母乳喂養的麻麻,不得不面對“寶寶太瘦了,是不是奶不夠吃啊!”這樣的質疑,這可怎么辦呢?今天,我們就聊聊這個問題,先找找原因,再從日常起居入手,來幫助寶寶改善吧。
確定一下,吃奶方式對不對?
1.吸吮效率不高
懷疑寶寶吸吮效率不高,總在吃奶,卻不長肉。麻麻乳頭或乳房疼痛,哺乳的感覺不太愉悅,這種情況要檢查一下孩子吃奶的方式。
2.正確吃奶方式
在吸吮時,如果寶寶下唇卷進去了,麻麻要用干凈的小拇指撬動小嘴,幫寶寶重新含吮。確定上下唇都朝外翻,整個小嘴含住乳暈位。
媽媽和寶寶需要一個磨合的過程,特別是對于剛出生不久的寶寶。
注意多觀察寶寶的情緒變化
如果有下列情況,容易讓寶寶吃不好,睡不香,特別粘人愛哭,或變得淡漠、遲鈍,都有可能導致生長情況不理想。
1.得不到良好回應
媽媽對寶寶的回應不及時或不準確。
2.“皮膚饑渴”
由于各種原因,經常讓寶寶一個人躺著,很少得到麻麻的陪伴、撫摸、擁抱、安慰,造成“皮膚饑渴”。
3.長時間哭鬧不休
因為各種原因,讓寶寶經常哭鬧不止。
4.家庭環境不和睦
一些家庭成員意見不一致等原因,總在爭吵,氣氛不和諧。
5.強迫寶寶做一些事情
強迫寶寶吃奶造成恐懼或厭煩的情緒;非要給寶寶“按時喂養”、“睡眠訓練”,造成進食、睡眠節律紊亂等。
對于這些問題,只要及時糾正,就可以把影響減到最小。不管什么時候,麻麻意識到自己養育方式有偏差,及時校正,都不晚。
寶寶吃的、喝的別太雜
不適當的喂水、葡萄糖、中藥(包括補品)、抗生素、營養劑、米湯、過分稀釋的奶粉、奶粉過敏等,可能造成寶寶營養不良。
其實,對于吃奶的小寶寶來說,只要正常母乳,其中的營養對寶寶來說剛剛好。添加其他東西,寶寶會因為吸吮需求吃下去不少,占據腸胃大部分,當然容易營養不良了。
1.喂水太多
6個月以內的母乳寶寶,正常生長情況下不需要額外喂水,否則導致寶寶腸胃不適,食欲不振。6個月以上寶寶酌情添加。
2.隨意用藥
給出生不久的寶寶喂中藥,特別容易傷害胃腸道,導致腹瀉。
較長時間應用抗生素等西藥,也容易造成胃腸菌群紊亂、過敏等,導致慢性腹瀉,孩子容易缺乏營養,致使生長受限。
“是藥三分毒”,用藥之前一定要權衡利弊,慎之又慎。必須要用時,也要盡量簡單,只用最關鍵的藥物,持續時間也不要太長。
3.隨意添加奶粉
吃配方粉的寶寶,不能隨意添加或者更換品牌,容易出現過敏狀況。
因為不是每個孩子胃腸過敏都會拉肚子。有些寶寶單純表現為腸絞痛、拒食、奶量少、生長受限等,有些甚至只出現單一癥狀,讓家長很難判斷。
同時,也會有些征象,比如特別愛哭,很難帶,或者精神狀態總不大理想,總體看來,各項發育也像是比同齡人慢些。
寶寶胃腸嬌嫩,受到任何刺激都容易功能紊亂、菌群失調,一旦受傷,有時恢復期特別長,可長達一兩個月,這期間,寶寶生長情況和精神狀態有可能不大理想。
4.特意沖淡奶粉
有的家長認為,把奶粉沖稀一點,可以讓寶寶多喝進一點水,減少“上火”癥狀,所以寶寶出現濕疹、爛屁股等癥狀,就給孩子喝過稀的奶粉,這樣也容易導致孩子營養不良。
輔食添加有時間、順序原則
世界衛生組織、美國兒科學會等機構基于大量研究證實,寶寶在6個月左右添加輔食比較合適。
1.純母乳不會營養不良
正常足月的寶寶,純母乳到6~9個月一般不會出現營養不良的情形。
2.先嘗試,再增加
添加輔食,一開始少吃點,讓寶寶嘗嘗味道,看看過不過敏。寶寶在1歲半之前都要以奶為主,每日奶量要占據總食量1/2~2/3。
3.科學添加
不適當的過早添加輔食,或添加的輔食顆粒太粗糙、含較多纖維素等,都有可能造成孩子生長受限。
7~8個月內的寶寶,胃腸粘膜免疫尚未發育完善,通透性較高,容易過敏。粗纖維又營養單一的食物顆粒,寶寶不容易吸收,造成營養不良,生長受限。
因此,吃得多并不一定能長得好,麻麻們千萬不要往孩子嘴里亂喂東西,“下手”之前一定要多了解些知識。
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